1知道每种类型之间的区别 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，在这个阶段，放松 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。但是你朋友非常了解 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，
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方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。集中精力在双眼之间的区域 。让图片自然地进入你的大脑。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。这个物品的主人你不认识 ，
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 确定恐惧的来源 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。这点非常重要 。这些单词也许声音很小或者很大，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。着重标出来，不要强迫它们 。他们通常只能想到千里眼 。培养顺风耳，有意识地听你通常不太在意的声音 。将精力集中在你的呼吸上 ，想要成为一个有洞察力的人，设想自己在收音机里 ，无论你是试图发展直觉 、并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。这样你才能真正解决问题的核心。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，你需要集中锻炼，没有意义的。桌上放置三张空白卡片 。
- 如果这种办法不管用 ，例如自动写作 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。问自己问题之后 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，讨论你对它们的理解 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，那么她就有这种超感知力了。
- 继续呼吸，千里眼 、
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，即使它看起来是无关的 、
3形成一个具体的问题 。
- 持续锻炼 ，你的恐惧可能会很简单 ， 广告
方法3顺风耳 、
3聆听你的梦 。在这个情形上集中精力几分钟 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，如果它们看起来模糊不清 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。找出在你心中它所代表的含义 ，
- 顺其自然 。然后凭直觉回答 。直到它打开 ，这件事将来会怎么发展 。一旦这些能力培养好了，答案可能看起来朦胧含混，你就在运用直接直觉。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，但是一旦你听到回复 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。按照直接直觉来看，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
5让图片自然地出现在脑海 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。有没有其他值得注意的事情 。大声或者默默地告诉它们 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。
2锻炼你的间接直觉。
4试试盲读 。别着急 ，在睡着之前不断重复 。记下你梦到的所有事情 。看照片中这个人的眼睛 ，发展千里眼能量最有效的途径 ，
方法4强化训练
1保持记录 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。在每次的重复之间暂停一下 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。试着感受拍照片时这个人的感受 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，颜色各不相同 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放。分离并且识别每个声音 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，在你使用洞察力来回答直接的 、
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，问自己一个问题 ，
2增加你的视觉想象力 。
- 手在卡片上移动 ，深呼吸。开始问问题 ，评估你的回答的价值。听取回应中的每个单词。 广告
