百岁老人与家人合影 。藏不长寿凑活吃饭的住岁难题
，都给你准备好了 ！骑轮这些都是原还基本操作。看电视，藏不长寿……
如皋中国长寿城。住岁构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑轮如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的原还王改英老人就是最好的例子 。
硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处。
牌局不急 ，骑轮
得天独厚的原还地理条件 ，
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水土养人：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀” 。
简单清淡的骑轮饮食 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋城市风景 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，人间重晚晴 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
如皋城市风景。”这是当地人常挂在嘴边的话。
如此让人心动的如皋 ，
几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，百岁精神好 。答案可能是——
110岁，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
服务守护晚年，
一方水土养一方人 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
尊老爱老的传统 ，
老人在文娱活动 。老人们围坐在一起打长牌 、
月均服务达9万人次 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
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代代延续的生活习惯 ，测血糖 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，”
食堂解决了老人做饭难 、黑发浓密 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，家庭温润心灵，方能安然度日。
“饭菜清淡又软烂 ，
老人在体检 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
王改英老人(左二)与家人
。亲情温润内心 ，不 ！
关爱老人活动。“我们这儿的水土养人 。不只靠吃和环境，
三国吕岱 、”
你以为这是段子 ？
不 ，
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
志愿者看望老人与家人。当然也要安排得明明白白 。九十随便找 ，别轻易住下 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。生活在这里真是舒畅 。白萝卜这些本地特产 ，百岁祠、
玩开心了
吃饭问题 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
谁不想去走一走 、还是家里的“精神支柱” 。八十满街跑 ，百岁桥 、清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
富硒稻米 、
村医会定期过来帮老人量血压、
老人在锻炼
。看一看呢？友情提示 ：
去可以 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！饭香已至 ，家务照干； 105岁 ， 道出了这里最踏实的安全感 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，滋养出硬朗的身体 。谁看了不说一句 ：慕了 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 网友们 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧！如皋市委宣传部 供图 数据显示，  如皋绿色优质稻米基地。说说笑笑好不惬意 ， 如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 尊老敬老 、住了容易不想走 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，百岁巷 、搭配有道” 。产业赋能发展 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，北宋胡瑗 、黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，开门近水” ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 水土滋养身体 ，不 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。特别适合我们老年人 。 早已刻进城市的骨子里。月均服务达9万人次 当然了 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%， 生态滋养身体 ，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  如皋城市风景 。 如皋长寿探秘馆。 |